Je médite, jour après jour

 
Je médite, jour après jour
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Type de document: livres

Je médite, jour après jour : Petit manuel pour vivre en pleine conscience
Christophe ANDRÉ (Auteur)

Genre
Documentaire
Classement
Amélioration et analyse personnelles
Editeur(s)
L'Iconoclaste
Année
2015
Sujet(s)
Méditation
Résumé
Un guide de méditation au quotidien en 25 leçons, pour apprendre à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc. .
Nouveauté
Non
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